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　　宋曙(shǔ )霞(xiá )还(hái )强调，由于春(chūn )季气压不稳(wěn )，人的情绪也容易波(bō )动起(qǐ )伏。“中医称，春季肝易亢(kàng )进而易(yì )动怒(nù )，这就可能(néng )导致高血(xuè )压、心(xīn )脏(zāng )疾病的高发(fā )，平时血(xuè )压高的人(rén )此(cǐ )时应调整(zhěng )好(hǎo )心(xīn )态，保持心(xīn )境平和。春季(jì )肝木旺盛(shèng )，很容易出现脾(pí )虚的症状，此(cǐ )时要注意预(yù )防(fáng )急(jí )慢(màn )性(xìng )胃肠炎、胃(wèi )肠型感冒(mào )等疾病(bìng )”。