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　　宋曙霞还(hái )强调，由于(yú )春季(jì )气(qì )压不稳，人的(de )情绪也容易波动起伏。“中(zhōng )医称，春季肝易(yì )亢进而易(yì )动怒(nù )，这就可能导致高(gāo )血(xuè )压(yā )、心脏疾(jí )病的高发，平时血压(yā )高(gāo )的人此(cǐ )时应(yīng )调(diào )整好心态(tài )，保持心境(jìng )平和。春季(jì )肝(gān )木(mù )旺(wàng )盛，很(hěn )容易出(chū )现脾虚的症(zhèng )状，此时要(yào )注意(yì )预防急(jí )慢性胃(wèi )肠炎、胃(wèi )肠型(xíng )感冒等疾病(bìng )”。