《|安博体育在线登录》

【安博体育用品有限公司地址】

　　在日(rì )常起居上(shàng )，此时昼夜温差(chà )较大、冷暖交替，因此在衣(yī )着(zhe )方面(miàn )要(yào )适时(shí )增减。需要提醒的(de )是(shì )，春分(fèn )后夜晚(wǎn )时间(jiān )缩(suō )短(duǎn )，为保证充足的(de )睡眠需要早睡早(zǎo )起，这样有助(zhù )于(yú )体(tǐ )内的阳(yáng )气升发(fā )。