剧情简介

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  在日常起居上(shàng ),此时昼夜(yè )温差(chà )较(jiào )大、冷暖交替(tì ),因此在衣着方面要(yào )适时(shí )增减。需(xū )要提醒的是,春分(fèn )后夜(yè )晚时间缩短,为(wéi )保证充足(zú )的(de )睡眠需(xū )要早(zǎo )睡(shuì )早起,这样(yàng )有助(zhù )于体内的(de )阳(yáng )气升(shēng )发(fā )。

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