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　　宋(sòng )曙(shǔ )霞还(hái )强(qiáng )调(diào )，由(yóu )于春季气(qì )压(yā )不(bú )稳，人(rén )的情绪(xù )也(yě )容易波动起(qǐ )伏。“中医(yī )称，春季肝易亢进(jìn )而易动怒，这就可能导致高血压、心脏疾病的(de )高(gāo )发，平时(shí )血压高的人(rén )此(cǐ )时(shí )应调整(zhěng )好(hǎo )心态(tài )，保持心境平和(hé )。春(chūn )季肝木(mù )旺(wàng )盛，很容(róng )易出现脾(pí )虚的症状，此时要(yào )注(zhù )意预防急(jí )慢性(xìng )胃肠炎、胃肠型感冒等疾病(bìng )”。